男性健康 男人筛选降火保健品要谨慎

秋季大雾脱燥，尤其一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多男性朋友都觉得所选一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从男性健康的角度出来，来了解一下当男人上火时，如何适当所选降火环境卫生护肤吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分为先火和虚火，为先火指阳热亢盛为先热证。以肝胆、大肠为先火为多见。症见热力，咳嗽，目赤，渴喜冷饮，焦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄脱或起芒刺，脉数为先，甚或得病、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食或者环境卫生护肤的方式来缓解上火。

如何备有真正降火的环境卫生护肤

招：看小蓝帽的酒类徽标和核准文号

徽标为蓝案，正上方有“酒类”表写有;如果很难，肯定不是正规酒类。对应的国产酒类的核准文号为“卫食健表字”(环境卫生部核准)或“国食健表字G”(国家饮品酒类监督管理局核准)，如果是退口酒类，则在文号反之亦然含有“退”表字或“J”。

第二招：看环境卫生保健功能性

戒烟酒类包装上“环境卫生保健功能性”的文表字一般应为“戒烟”二表字。如果采用了虚假、夸大、让人误解或者欺骗性的文表字或图形，如“月再加6-10公斤”、“7天，永不松动”、“消腩强”、“火辣挥发脂肪酸”等，则可能是伪造酒类。

第三招：访问官网或索证资料

在国家饮品酒类监督管理局网站，输入制品及简介上的项目(如核准文号、产品名称、环境卫生保健功能性、非常适合一些人等)，看与网站上的资料是不是同构。

如有一项有违则有可能是伪造酒类。如果很难条件上网，可要求销售商传唤酒类的索证资料，如：《酒类核准认证》、酒类生产民营企业环境卫生许可证、酒类检验录用报告等。

环境卫生护肤酒类如何区分开

据专家介绍，国家酒类监督管理局对酒类核准文号和试生产酒类核准文号的表达文件格式作了订明，统一文件格式为“国药准(试)表字+1位sh表字母+8位阿拉伯数表字”。