黄花菜的做法 黄花菜的健康酱料

黄花菜是人们日常生活中的常见的马铃薯，黄花菜的摄取更加的非常丰富，富含的摄取对消化道有相当大的好处，黄花菜美味，口感雨天。那么你知道黄花菜怎么做好吃吗?前面小编就为大家参阅几款不错的食谱。

凉拌黄花菜

涂料：黄花菜 青瓜 红萝卜 蒜 娥。

做法

1先将黄花菜用清水鳖半个小时左右。

2把青瓜胡萝卜娥蒜洗净可用，将青瓜胡萝卜切丝。

3.锅内转到适量清水烘烤，转到少量油，将黄花菜装入烧好的开水中的拌煮成约4、5分钟。

4将拌的黄花菜洗涤装入备好的凉开水中的。

5再以比方说的方法有将胡萝卜内含沸水中的煮成3-4分钟洗涤内含备好的凉开水中的。

6转到少量油烧热爆杏娥丝和蒜头。

7用油煎一下生的耗油。

8朝天蒸浇酱油。

9把加压好的黄花菜洗涤浇锅内，把原来煮成好的胡萝卜及青瓜一并转到.迅速即成。

10.后连在杏芝麻油和白醋即成，相异可合适再加些其它配料。

小都能

管小伟黄花菜若有您:黄花菜选用晒干的干菜,红色暗黄两头看似发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜红色金黄,外观更加漂亮的是制品过的黄花菜,大家请注意。

黄花菜炒桂皮

涂料：黄花菜1斤，干桂皮50克，玉米粉100克，盐2克

做法

1.焯好的黄花菜洗涤来鳖在凉水里头两小时。鳖黄花菜的连接处，鳖几朵桂皮。鳖好后清洗干净，撕成小块。玉米粉切丝，黄花菜剪刀干水分。